皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
身体のツボで『三陰交』をご存知でしょうか。
読み方は『さんいんこう』と読みます。
場所は、内側のくるぶしの一番高いところから、指4本分上にあがったところの
骨と筋肉の境目あたりにです。
押すと、どちらかといえばすこし痛みを感じるかと思います。
骨盤の中、つまり子宮の血行をよくすることから女性疾患のよく効くツボ
として知られ、生理不順や更年期障害を緩和するだけでなく、冷えやむくみ、
便秘など、作用効果が広いのがこのツボの特徴です。
夏は代謝が悪くなるのでむくみや疲労が残ってしまいがちです。
特に今年の猛暑は身体にこたえましたので夏の疲れがなかなか抜けてくれません。。。
足のツボを刺激して夏の疲れを一掃してすっきりした身体で9月を迎えたいですね。
当院では鍼灸治療で身体の冷えとむくみを改善しますのでこの機会に
鍼灸治療をおすすめします！
