皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
夏も終わり少し冷えてきた時に、
最近、、、腰に痛みや違和感を感じている方！要注意です！！
実は毎年、この時期の季節の変わり目は
ぎっくり腰の症状でご来院される方が増えるんです！
特に年の後半（夏→秋と秋→冬）は
気温が下がるため体が冷えやすく、
筋肉が硬くなりやすい時期です。
硬くなった筋肉は急な動きや激しい運動に
耐えられなくなるため、痛めてしまうリスクが
上がってしまいます。
腰の痛みや違和感は筋肉が
硬くなっているサインです！！
症状が悪化する前にぜひほのか整骨院までご相談ください。
一緒にケガの予防をしていきましょう！！
お知らせ
来週の9月21日、22日の祝日は通常診療します。
日頃平日が来院できない患者様は、ご来院お待ちしております。
