皆さんこんにちは、
泉ヶ丘駅直結・背骨・骨盤矯正が得意な堺市の「ほのか整骨院」です。
今日は鼻炎の時によく使われるツボをご紹介させていただきます。
『迎香（げいこう）』というツボです。
このツボの場所は鼻のすぐそばにあり、
鼻孔の外5分に位置します。
5分と言うのは親指の幅の半分の長さです。
このツボを刺激すると鼻腔を拡張することができたり、
鼻詰まりや鼻水を抑えるなどの効果があります。
花粉症の時期には特にお勧めするツボです。
鼻が詰まって寝苦しいときや、鼻水を止めたい時などに
軽く押してみてくださいね。
ただし強くは押さないで気持ちのいいくらいの力でしてくださいね！
何回か軽く刺激を行っていただければ、少しずつ鼻の通りがよくなっていきますよ。
